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  • AutorenbildSüleyman Akkas

Gehirnmassage gefällig?

Binaural Beats & Isochronic Tones werden oftmals als "Brainwave-Entrainment“ bezeichnet und mit Klängen, Soundscapes oder Musik kombiniert präsentiert. So können Sie Ihr Gehirn darin trainieren, verschiedene mentale Zustände und Bewusstseinsebenen allein durch das Zuhören zu erreichen.


Alpha-Gehirnwellen - 8 Hz bis 12 Hz - stehen zum Beispiel für Entspannungszustände, steigern Kreativität und geistige Klarheit, und das Gehirn ist aufgeschlossener für Informationen. Alpha ist ideal für Stressabbau, Entspannung und die Aufnahme neuer Informationen. Delta-Gehirnwellen - 0,1 Hz bis 4 Hz - stehen beispielsweise für den Zustand völliger Entspannung: traumloser, völlig unbewusster Schlafzustand, in dem sich Körper und Gehirn ausruhen und reparieren können.


Das Gehirn benötigt etwa 7 volle Minuten, um die sound-induzierte Gehirnaktivität zu erreichen, empfohlen werden mindestens 15-30 Minuten.


Wir bieten aktuell genau solche Kompositionen an und möchten Unternehmen dabei unterstützen, die mentale Fitness Ihrer Mitarbeiter positiv zu beeinflussen.


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